Als coach bied ik individuele coaching sessies aan die erop gericht zijn je te helpen bij het vinden van antwoorden op levensvragen.
Gedurende deze sessies focussen we op zelfreflectie, het herkennen van innerlijke patronen en het ervaren van innerlijke stilte. Het vergroten van zelfbewustzijn draagt bij aan het herstel van mentale en lichamelijke balans en de groei van vertrouwen en innerlijke kracht. Vervolgens ben je beter in staat om gebalanceerde keuzes te maken in je leven.
Ik bied ondersteuning bij het vinden van een goed evenwicht tussen werk- en privéleven, het leren omgaan met stress, afleidende gedachtes, zorgen, angsten en somberheid.
Volwassenen van alle leeftijden en culturele achtergronden zijn welkom.
Zwangere en net bevallen vrouwen zijn ook van harte welkom.
Coaching sessie
Duur: 60 minuten
Taal: Nederlands of Engels
Locatie: Amsterdam-Noord of online
Prijs: €70 per uur
